Ring Fit Adventure n’a pas seulement fait transpirer des salons depuis sa sortie sur Switch en 2019. Une équipe de l’Université de Jilin, en Chine, s’est intéressée à son effet possible sur des personnes présentant des symptômes dépressifs subsyndromiques, c’est-à-dire des symptômes réels sans diagnostic de trouble dépressif majeur.

L’essai clinique a réuni 84 participants issus de trois universités du nord-est de la Chine. La moitié a joué à Ring Fit Adventure pendant 50 à 60 minutes, deux à trois fois par semaine, sur une période de deux mois. L’autre moitié a conservé ses habitudes. Les résultats compilés après seize semaines suggèrent une baisse significative des symptômes dépressifs dans le groupe actif, ainsi qu’une amélioration de la qualité du sommeil.

L’intérêt de l’étude tient surtout à la façon dont le jeu peut aider à tenir une routine d’exercice. Les participants ont cité des mécaniques familières aux RPG et aux jeux d’action, comme vider la jauge de vie des ennemis ou faire progresser son personnage, comme des raisons de revenir régulièrement. Ring Fit Adventure transforme l’effort physique en objectifs courts et lisibles, ce qui en fait un cas concret pour étudier le jeu d’exercice comme outil de bien-être, sans en faire un traitement médical.

Source: Gamekult